カテゴリ:健康:グッズ



健康・運動 · 2020/05/31
購入当時一回もできなくてふがいない結果に終わった 片手プッシュアップバー。

健康・運動 · 2020/04/26
室内トレーニング用にプッシュアップバー購入しました。 腕立て伏せ用の器具です。

健康・運動 · 2020/04/16
運動不足解消のために以前「腹筋チャレンジ」を取り上げましたが、 今回紹介する「アブローラー」とセットでトレーニングすれば さらに腹筋が鍛えられます! 「アブローラー」は 使い方次第で肩甲骨に効果的なストレッチもできるのでオススメです。

健康・運動 · 2020/01/27
2年前から趣味で始めたランニングですが、 今年から記録にもこだわっていこうと思い、スマートウォッチを購入しました。

健康・運動 · 2017/06/18
腹筋ローラーを買ってから1ヶ月半経ちましたが、 毎日続けてここまでできるようになりました。 動画の初めの方は少し遊んでます(^▽^;)