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ほぐし処Nagomi【中央林間 マッサージ】

1/28(日)休業いたします。

ほぐし処 Nagomiは小田急片瀬江ノ島線中央林間駅南口から徒歩3分です。

お勤め、家事、学業などで体の疲れを感じたら当店にお任せ下さい。

更新情報

1/23  ブログを更新しました『雪かき(^-^)

1/18 ブログを更新しました『天狗と山走ってきました!高尾山天狗トレイル2018

1/12 ブログを更新しました『4周年で記録更新しました!

1/7 ブログを更新しました『1/8(月)予約状況

1/6 ブログを更新しました『3日間半額です!

1/3   ブログを更新しました『新年のご挨拶

 

 

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おかげさまで口コミサイト【エキテン】で中央林間エリア1位になりました!

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TEL

046-211-8553

(受付20:30終了)

平日12:00~14:00は事前予約のみ

 

※営業・勧誘電話はお断りします

※ネット予約は翌日から2週間先まで対応

  • 予約優先
  • 前会計
  • クレジットカードのご利用はできません


当店のボディケア&ストレッチング

整体、スポーツマッサージ、 タイ式マッサージ等の

特性を独自に改良し、頭部から足先まで全身をもみほぐし、

疲れを取り除きます。90分がおススメ!


 フットケア(オイル)は

ホホバオイルを使いむくみ解消に効果的です。


 

他にも豊富なメニューがございますので

是非お試しください。

 

店内はアロマの香りと落ち着いた雰囲気のBGMが流れ、リラックスして

頂けると思います。

(当店はJASRAC加盟店です、お気に入りの楽曲がありましたら、ご持参ください

 

サラリーマン・主婦・OL・学生など男女問わずご案内しております。

 

お気軽にご来店くださいませ。


【注意】次に当てはまる方はご案内をお断りさせていただきますので、ご了承下さい。

  • 妊娠中の方
  • 飲酒されてる方


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興味ある方はどうぞ(^-^)

《来店エリア》

中央林間・南林間・東林間・相模大野・大和・町田・湘南台・小田急相模原・座間・厚木・海老名・つきみ野・南町田・相武台・鶴間・桜ヶ丘・高座渋谷・長後・六会・善行・藤沢本町・藤沢・すずかけ台・つくし野・長津田・田奈・青葉台・市が尾・あざみ野・江田・たまプラーザ・宮前平・溝の口・横浜

2018年

1月

22日

雪かき

こんにちはほぐし処Nagomiです。

 

いやぁすごい雪ですね、開業した4年前の大雪を思い出しました。

「大人になると雪が嫌になる」とよく聞きますが、

僕の脳内は中学生で止まったままなので、

めっちゃテンション上がります0(≧▽≦)0

 

先ほどまで雪かきしてました。

手首のスナップを効かせながら遠くまで雪を飛ばし、

重心を低くしハムストとヒップに力を入れて下半身強化。

 

雪かきしながら筋トレ効果で一石二鳥(^-^)

 

この天気なもんで店は暇なもんで、

そんなもんで雪かきしてました。

今はココアを飲んで店内でくつろいでます(* ´3`)≅U

 

と気づけばもう雪が積もっています。

 

今日みたいな日は早退される方も多いのではないでしょうか?

Nagomiで疲れを取りませんか?

 

本日10分サービスいたします!

当店ではお着替えもございますのでご利用ください。

 

ココアもお出ししますよ♪

 

ご予約お待ちしております。

 

追伸

明日ご予約のお客様、キャンセルはLINE@でも可能ですのでお気軽にご連絡ください。

 

◆Line@ (クーポン・告知・チャットでの予約、問い合わせ受付)

http://accountpage.line.me/q/pbPN6Ei6Ec 

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2018年

1月

18日

天狗と山走ってきました!高尾山天狗トレイル2018

日曜日に高尾山に行ってきました。

 

高尾山といっても登山をしに行ったのではなく

山の中を走る”トレイルラン”をしに行きました。

今年初マラソン参加です。

 

高尾駅のバス停では長蛇の列。

 

 

臨時で2、3台のバスが出てました。

 

 

スタート地点から最寄のバス停に着きました。

 

高尾山トレイルランは遊びごころもあり、スタートから4分後に天狗👺が追いかけてきて18㎞逃げ切れば懸賞がもらえます(神主さんとは違う天狗です:参加有料)

 

 

ボクは走るといつも左膝を痛めるので、

足をお祓いしてもらいました。

 

 

お願いしてツーショット。

 

 

そして準備を済ませ11:00スタート!

 

 序盤いきなり3㎞の登り坂が続きます。

 

これがかなりきつくて、滅入りそうになります。

 

登りきれば、下り坂が続くの歩くで一気にギアチェンジしてスピードアップ!

 

 

下りきれば当然山なので、また登り坂です。

 

この登りがきつく、走るのが無理な登山道。

登り下りの繰り返し。

 

 

そうこうしているうちに10㎞過ぎた当たりで、

天狗👺さんに捕まりシール貼られました(^-^;)

 

 

天狗さん下駄履いてくれてたら。

 

そして15㎞辺りで左膝痛めました、足が着地する度に激痛が(>_<)

 

 

さらには両腿吊るという人生初の経験で一気にペースダウン(たしか、お祓いしたけどなぁ)

 

その後はどんどん後続に抜かれながらも意地で完走しました。

 

 

食事売り場で食べたミネストローネ、甘酒、おしるこがおいしかったのと、

パタゴニアのトレーナーが貰えたのが嬉しかったです!

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