2月からボクシングジムに通っていますが、

当初は筋肉痛になったり乳酸による疲れがたまっていました。

現在Nagomi閉店してからの週に3～4回ジムに通っています。

おかげで筋力がつき代謝が上がってきたため、

食欲は増し疲れにくい体になってきました。

そんなお世話になっている中央林間ボクシングスタジオの会長である

太田さんが先日Nagomiに来てくれました。

会長の太田さんと相談して、

NagomiのLINEアットではコラボクーポンを発行いたしました(^-^)Ｖ

なんと入会金￥12,500とバンテージ￥900（女性は￥700）が無料に！

中央林間ボクシングスタジオでは期間限定や年齢別で定期的にキャンペーンを

しておりますが、コラボクーポンでは年内いつでもご利用できます。

ボクシングに興味ある方は保存必須ですよ！

太田さん腰が疲れてました(^Ｗ^)

ここ最近は”マラソン”と”紹介”ブログが多くなっていますが、

今回も紹介ブログです。

前回のブログで少し書きましたが、赤羽マラソンの帰りに

ボディケアとして体をほぐしてきました。

行ってきたのは相模大野駅から徒歩3分のところにある

プライベートサロン「しえリズム」。

今月一日にオープンしたばかりのお店です。

現在常勤2名、ヘルプ1名の3人で運営しています。

Nagomiのブログではたまに同業者も紹介していて驚かれる方もいますが、

ライバル意識を持つより情報交換できる仲間を増やしたいという考えがあります。

僕がなぜこちらのお店を知っていたかというと

しえリズムの店長さんが開業する前に勤めていたサロンに

僕が客として行ったのがきっかけです。

その時に「開業しないんですか？」と

聞いたらまさに計画中だったらしく、

その後開業の連絡を受けました。

店長のPOMEさん(右)とスタッフのTSUTSUMIさん(左)

今回ブログで紹介するにあたり店長さんの名前を伺って知っているのですが、

ホームページと同じ記載にさせていただきました。

名前の表記は二人とも横文字ですが日本人ですよ。あ、確認してないから多分(^Ｗ^)

屋内もゆったりできる空間でした。

僕は二人の施術を受けてますが、

丁寧で心休まる施術をしてくれます。

夜はNagomiより遅くまで営業しているので、

Nagomiの閉店に間に合わないけど「明日まで我慢できない！」という方にも

オススメです。

〒-252-0303

神奈川県-相模原市南区

相模大野8-8-15

AXIS相模大野101

Tel 042-866-6601

営業時間は１０：００～２３：００（２２：００最終受付)

予約制

ホームページ：https://www.cielism.com/

赤羽マラソンに参加してきました。

赤羽マラソンは荒川沿いを走るマラソン大会で毎月開催しているそうです。

マラソン大会に参加するのも今回で8回目ですが、意外にも

川沿いを走るのは初めてです。

JR赤羽駅から徒歩15分ほど歩きスタート地点に到着。

花がとても綺麗でした。

天気予報では雨マークでしたが、参加者は500人近くいました。

レース中は風がとても強く、冷たかったです。

最後まで雨が降らなかったのが助かりました。

コース自体は平坦な道でとても走りやすかったです。

そしてフィニッシュ！

タイムは1：48でした。

もう8回大会に参加してますが、

なぜか初回の皇居マラソンがベストタイムなんですよね。

なかなか成長が見られません(;'∀')

参加賞はタオルです。

走って汗をかいた後は会場近くの

「お玉湯」で汗を流します。

赤羽駅前に着くと

なまはげがいました。

そして帰宅前には恒例のボディケア！

伺ったお店は僕と縁があるので、

次回紹介したいと思います。

80分ほぐしてもらい楽になりました(^-^)