ランニング

今朝、5ヶ月ぶりにランニングしました走る人
走りながら体力の低下を感じました

走り終えて呼吸の荒いこと(^▽^;)

しかし何よりも空気がおいしい!

年齢的に明日あたり筋肉痛かも・・・

また走りますグッド!

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(^-^)

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